체력 키우는 법

체력이 떨어진 것을 느껴서 어떻게 하면 좋을지 퍼플렉시티한테 물어봄 ChatGPT나 퍼플렉시티로 블로그 쓰면 진짜 편할 것 같다는 생각이 들었다. 물론 그런 글은 티가 좀 나서 잘 안 읽으려고 하는 편이지만 어쨌든 퍼플렉시티의 답변을 요약하면 다음과 같다. 먼저 친구들과 대화했을 때 시험공부할 때의 체력과 운동할 때의 체력이 다르다는 얘기를 했었다. 그게 사실일까 궁금했었다.   체력은 생명 … 더 읽기

아차산 등산하기

  할 게 없어서 남자친구랑 서울둘레길 중 하나 골라서 돌아보기로 했다. 모바일스탬프여권앱 다운받고 감 요새 애벌레철인건지 종류가 다른 20가지 애벌레가 산에 가득가득했고 실같은 거에 매달린 친구들도 많이 보였다.ㅜ 애벌레가 움직이는 모양새가 신기해서 동영상도 하나 찍었지만 이 글을 읽는 누군가는 싫어할 거 같아서 올리지 말아야겠음 색깔 크기가 천차만별이었고 죽은 친구들 밟힌 친구들도 많이 보였는데 애벌레가 너무 … 더 읽기

202504에 주로 읽은 책들

<<일주일에 세 번, 동네문화센터에 놀러 갑니다.>> 할머니 작가님이 쓰신 책인데 책을 읽으면서 내 편견과 다르게 참 젊으시다는 생각을 했고 나이들어서 재밌게 사시는 게 부러웠고 은근 힐링되어서 한 번에 다 읽었다. <<두발의 고독 시간과 자연을 걷는 일에 대하여 >> 뇌전증에 걸린 뒤로 운전면허를 반납하고 길을 걸으면서 얻은 깨달음 <<혼자 있기 좋은 방>> 그림도 넘 예쁘고 해설도 … 더 읽기

홍대 메이드 바이 라이라이 센트럴사이트 연남

홍대 메이드 바이 스티커 종류도 엄청 많고 규모도 크고 포스터도 2,900원이라는 저렴한 가격에 판매해서 다음에 홍대 근처에 가면 또 갈 것 같다. ㅎㅎ 라이라이 칠리가지가 정말 맛있었고 짜장면은 묽어서 그냥 그랬다. 다음에 가면 칠리가지랑 볶음밥을 시켜볼 것 같다. 센트럴사이트 연남점 남자친구는 커피가 쓰다고 했는데 난 디카페인 시켰는데 맛 괜찮았음 그리고 여기서 산 디카페인 원액도 맛있었다! 다음에 근처 가면 … 더 읽기

국립중앙도서관과 읽은 책들

강남에서 증명사진을 찍고 읽고 싶은 책도 한 번에 읽으려고 국립중앙도서관을 왔다. 읽고 싶은 책들이 꽤 있었는데 빠르게 읽었다. 근처에 흥미를 끄는 책들도 많아서 생각했던 것보다 더 읽게 되었다. 향료 A to Z, 진짜 하루만에 이해하는 정유석유화학 산업, 진짜 하루만에 이해하는 제약바이오산업, 진짜 하루만에 이해하는 반도체 산업, 2024~2025 대한민국 산업지도, 잘 되는 약국의 일급비밀, 약사 선배 … 더 읽기

문래 찢은고기

친구가 찾아온 맛집인데 맛있었다. 비프 포테이토 라자냐랑 찢은고기 플래터+폭립 이렇게 주문했고 둘이 먹었는데 진짜 나는 잠들기 직전까지 너무 배불렀고 배불러서 새벽 두 시에 잤음 ㅋㅋㅋㅋ 사장님이 저렇게 시키면 남자가 포함되어 있는 둘은 괜찮은데 그게 아니고 양 적으면 다 먹기는 좀 어려울 수도 있다고 하셨는데 다음에는 둘이 가면 메인 플래터 하나만 주문해야겠음 ㅠㅠㅋㅋㅋ 레몬 어쩌구 식전주 … 더 읽기

연극 시련 후기

연극은 태어나서 거의 본 적이 없는 것 같은데 어쩌다 보러 가게 되었다. 20250410 예술의전당 CJ토월극장 1층 10열 정도에서 봤는데 이쯤 앉으니 얼굴 표정은 보이긴 하는데 아주 잘 보이진 않아서 친구가 가져온 오페라 글라스를 잠깐잠깐 빌려가면서 봤다. 사용하니까 얼굴이 완전 잘 보여서 신세계였음 어쨌든 시련 1막을 보다가 스트레스를 받아서 머리가 아파왔다. ㅋㅋㅋㅋㅋ 공연 보기 전에 2019년 … 더 읽기

약대생 지역약국 실습 후기

아직 완전히 끝난 건 아니지만 그래도 후기 미리 써야지~ 일단 오전 9시부터 6시까지 어딘가에 있는 거 자체가 진짜 학교 다니면서 수업 들을 때에 비하면 쉽지 않음 중간고사 기말고사를 대비해 공부하는 것보다는 훨씬 낫다고 생각하지만 어쨌든ㅠ 유료 블로그라 글 열심히 써야하는데 은근 바빠서 글을 별로 못 쓰고 있다. ㅋㅋ 이번주에 실습 마지막 날 오전까지 하고 학교 … 더 읽기

책 후기 향수 A to Z

향수에 관심 있어서 읽었는데 생각보다 재미있었다. -일반적인 믿음과 달리 우리는 모두 비슷한 수준의 후각 능력을 가지고 태어난다. 조향사는 전 세계에 몇 백 명 정도 되며, 25퍼센트가 스위스랑 프랑스에 있다고 한다. 조향사 종류도 다양하고 향수를 만들 때 다른 향을 벤치마킹하는 경우가 많다. -베르가못의 에센셜 오일은 감귤류 과일 겉껍질의 제스트 속 작은 주머니에 함유되어 있는데, 베르가못에서 1킬로그램의 … 더 읽기

대학교 학생생활상담센터 심리검사 후기

인터넷에 치면 나오는 MBTI 간이검사만 하다가 정식 검사를 해보고 싶다는 생각이 들었다. 공식 검사는 어세스타가 유명하다길래 하려고 했는데 유료고 몇 만원 한다고 했음 근데 대학생이면 학생생활상담센터에서 무료로 해준다길래 신청했다. 총 세 가지 검사를 함 MBTI 성격유형검사, TCI, CST 메일로 링크 와서 들어가서 하면 된다. 그러고 나면 결과를 바로 보여주는 게 아니라 상담하면서만 알려주고 따로 결과제공은 … 더 읽기