언젠가 이 책을 읽어보고 싶었는데 드디어 읽게 되었다. 유명한 책인 것 같았고 제목이 너무 흥미로웠다. 신경학 전문의인 작가가 그동안 만났던 환자들의 병과 삶에 대해서 쓴 임상적 연구이자 소설적 느낌을 주는 작품이다. (444쪽으로 두껍다.) 작가의 말 중 “인간이라는 주체 즉 고뇌하고 고통받고 병과 맞서싸우는 주체를 중심에 놓기 위해서는 병력을 한 단계 더 파고들어 하나의 서사, 하나의 … Read more
이 책의 작가는 정신과 전문의이자 프로이트 학파의 정신분석가이다. 마음의 깊은 속을 들여다 볼 수 있는 방법이 정신분석이며, 그 방법을 만든 프로이트의 이론들에 대해서 알기 쉽게 설명해준다. 그리고 발전하고 있는 현대의 이론들에 대해서도 소개한다. 프로이트의 꿈의 해석이란 책을 펴본 적이 있었는데 정말 어려워서 덮었던 기억이 난다.😓 프로이트가 인간을 움직이는 대표 에너지로 성적 욕구(리비도)와 공격성(타나토스)을 들었는데, 그런 … Read more
원하는 사진을 어떻게 찍는가!가 궁금해서 읽어보았다. 사진을 찍는 기술적인 방법이 아니라 구성에 대해서 알려주는 책이다. 아직 기술도 제대로 익히지 못했지만 계속 하다 보면 되겠지.😊 “사진의 가장 중요한 목적은 효과적인 커뮤니케이션이다. 사진 구성을 한마디로 정의할 수는 없지만, 프레임 안에 어떤 식으로 피사체들을 배열하고 균형을 맞춰나갈 것인지를 결정하는 행위라고 할 수 있다.” 이에 대한 구체적인 방법들을 여러 … Read more
나에게는 먼 이야기라고 생각하면서 책을 읽게 되었다. 책을 요약하면 다음과 같다. ‘물건이 어수선하게 많으면 그 공간에 있는 것만으로 스트레스를 받고 집안일을 더 하게 된다. 자주 사용하지 않을 것 같은 물건들은 공짜로 줘도 받지 말고 이미 공간만 차지하는 것들은 비우자. ‘ 정말 내가 좋아하고 갖고 싶은 물건들만 신중하게 소비해서 집에 들이는 것이 돈을 아낄 수 있기도 … Read more
내용은 크게 3가지이다. 첫 번째, 마음과 뇌의 관계 그리고 뇌와 신경계의 역할에 대해 설명하는 부분 두 번째, 각종 정신 장애의 원인, 증상 등 마지막으로 치료 방법인데 크게 정신적 요법과 약물 요법으로 나뉨 이 책에서 내가 알게 된 내용들을 요약해서 써보겠다. (메모 용도임ㅎㅎ) 현재 DNA의 염기 배열이 뇌 구조나 기능의 발현에 어떻게 관계하는지 활발하게 조사하고 있다. … Read more
교보문고에서 읽을만한 책 없나 둘러보다가 창업 관련 내용+만화!+글 조금 형식이길래 몇 페이지 보다가 바로 사 왔다. 요새 재밌는 일을 못 찾아서 독서량을 늘리고 여러가지를 시도해보는 중이다. ㅠㅠ 유튜브를 평소에 자주보는데, 내가 조금이라도 관심 있는 분야에 대한 다른 사람들의 진솔한 이야기를 듣는 게 재미있기 때문이다. 이 책도 작가님의 삶에 관한 이야기+창업에 관한 이야기가 섞여 있어서(그리고 만화 … Read more
핏블리님은 잘 모르지만 그래도 지금 PT를 받으며 헬스 다이어트를 하고 있기 때문에 읽어보았다! 생리학적인 내용을 기반으로 설명을 하는데 챕터마다 양이 꽤 된다. 일반생물학을 어느 정도 알고 있어 대충 넘기면서 읽긴 했지만…생물학에 대해 기본적인 지식이 없는 사람들을 읽는 게 스트레스일 것 같다. 그래도 새로 알게 된 유익한 내용들이 있었서 좋았다. 내가 PT를 받고 있는 선생님이 근육 … Read more
이 책의 작가님은 투자로 많이 버셨고 네이버 카페에서 쓴 글이 유명해진 것을 계기로 책을 쓰시게 됐다고 한다. 내용을 요약하자면 1. 부자가 되려면 저축하는 것도 중요하지만 부동산과 주식 투자를 통해서만 성공할 수 있다. 또한 투자하지 않는 것이 가장 위험한 상태이다. 시간이 지나면 화폐가치보다 실물 자산(부동산)의 가치가 오르게 되기 때문이다. 진보정권이 집권하면 재정지출을 늘리게 되기 때문에 … Read more
우울증 환자분들이 이 책을 읽을지는 모르겠지만 매우 간단한, 표지에 나와 있는 방법들을 실천하면 우울증 극복에 도움이 된다. 햇빛을 쬐자 : 세로토닌이 생겨 기분, 의지력이 향상되고 멜라닌이 분비가 되어 수면을 돕는다. 심호흡하라 : 길고 느린 호흡이 뇌의 스트레스 반응을 진정시킨다. 운동하자 : 몸에 에너지와 활력을 주고 수면을 도우며 정신을 예리하게 하고 불안과 스트레스를 떨어뜨린다. (수험생활을 … Read more
도서관에서 몇 년 전에 봤던 책인데 약대 입학 기념으로 다시 읽어보았다. 전문적인 내용이 가득한 꽤 어려운 책으로 그냥 공부하는 느낌으로 읽었다. ㅋㅋㅋ 약학에 관심 있는 사람들만 읽자😂 1장 : 아스피린, 니트로글리세린 등 유명한 약들의 핵심 물질 발견과 개발 과정 2장 : 약의 합성에는 새로운 화합물을 창조해 내는 창조적 합성과 이미 발견된 화합물을 효율적으로 제조하는 제조를 … Read more